丑橘的作用如下:
1、健脾开胃:丑橘中含有丰富的有机酸,能刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良的人,吃丑橘能健脾开胃、提高消化功能;
2、增进食欲:丑橘中的有机酸,能刺激味蕾的敏感性,因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人、能够提振食欲;
3、提高免疫力:丑橘中含有丰富的维生素C,能刺激免疫物质的生成,因此对于免疫功能低下的人,可提高机体免疫力;
4、控制体重:丑橘本身的能量密度比较低,其中含有丰富的膳食纤维,能够吸水膨胀、增加饱腹感,因此在预防和控制超重与肥胖方面有功效。
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