高血压分级及危险分层是什么

部分患有高血压疾病的人要对病情进行区分，才能更好地对症下药，促进身体健康。很多人并不知道高血压如何进行分类判定，高血压的患者也不清楚自己的病情属于哪个等级。

高血压分级及危险分层是什么?

高血压患者有三个分级，分别是一、二、三，数字越大，表明病情越严重，危险分层有四个，分别是低、中、高和极高。级数和层数都很高的患者病情严重，要采取手术治疗的方式，否则会威胁生命安全。症状较轻的患者要按时服用降血压的药物，避免血压升高，导致休克的现象。平时要控制好体重，不要过于肥胖，否则会使疾病加重。

患有高血压的病人日常要调整自己的饮食，饮食清淡，不要食用过于油腻的食物，也不要食用含胆固醇较多的食物，否则会使血管堵塞，血压升高。可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，喝清淡的粥或汤，切忌抽烟喝酒，避免饮用含有咖啡因的饮料，也不要喝浓茶。

饭后适当地散步，不仅能够帮助肠胃消化，还能维持血压的稳定高血压患者切忌剧烈运动，否则会有呼吸困难的症状，不利于身心健康。

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