生物素是维生素B族，主要作用就是代谢脂肪和蛋白质，维持人体的正常生长、发育、健康。
因为无法被人工合成，主要是通过外界食物进行摄取。
生物素的功能主要是治疗视力下降、夜盲症、缓解干眼症以及缓解皮肤的老化、角化和增生，对呼吸道、泌尿道以及消化道都有预防感染的作用。
可以增强人体的免疫力，增强抵抗力，促进免疫细胞的生成，可以治疗儿童的生长发育迟缓。
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