1让男人性致勃勃的饮食
1、保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。
2、食物中的一些成分与性机能有直接关系。
如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系统正常功能的作用;锌对人体及性器官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，生殖机能低下。
3、食物的选择对性功能的影响。
选择具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强男性性功能及防治性功能障碍。
具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公鸡、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海参、淫羊藿等。
4、饮酒与性功能的关系。
少量饮酒对身体有一定的益处，如长期过量饮酒则对口腔、胃粘膜、肝脏、心血管、呼吸道、肺等造成损害，并可损伤神经、视力，使记忆力和智力减退。
醉后同房孕育的胎儿往往畸形或智力低下，有人称之为“酒精儿”。酒精对性功能有抑制作用，可导致阳痿、早泄、泄经等。
2男人想要婚前性行为的七大原因
1.鉴定对方是否处女
尽管人们已不像过去一样新婚夜要检验对方是否处女，但是几乎每个男人都希望嫁给自己的是一个处女，并且有着处女情结的男人仍然不少。
而基于此种情结，确保自己能找一个处女回家，有一部分男人便会不顾女方的一再反对和拒绝，挖空心思绞尽脑汁，要求“以身试处”。
如果试得对方是处女，便就皆大欢喜，打消了自己结婚前的顾虑;若是试得不是处女，便能再作打算，甚至是逃避分手。
总之，他们是不允许让自己冒任何一点危险娶一个非处女回家，社会越是开放，处女越是少，他们便越是想吃下这颗“定心丸”。
也许你会说男人的处女情结是可以理解的，甚至是值得怜悯的。但是得益的永远是男方，受伤害的永远是女方。
不错，男人是试得了女方是处女，可是这难保你们就会走进婚姻的殿堂，对于分手后的女方来说，再无法顺利通过下一位男友的试处了，这是对女方的不公平。
因此，处于保护自己的缘由，在男人提出婚前性的时候，女性一定要慎之又慎。
2.对自己的试验
当代社会，由于环境污染、食物污染等原因，滋生了很多奇怪的疾病，当然，男性女性疾病也不少。
不少医院的男科妇科整天都络绎不绝的，不少人整天跟不孕不育疾病斗争。
男人提出婚前性，也许并非全然为了试验你，还是对自己的一种试验。
男人提出婚前性，想要试验一下在你的面前他是能勃起，如果连这个勃起都做不了的话，那么还敢提婚姻吗?
不要以为男人就一定是有着很丰富的性经验，也有很多男性，不大敢面对自己的问题，仍保守地坚守着。
3.兴致使然，迫不及待
没有经历过性行为的男人多半是谈不上成熟的。
因为他们无法从一些细节的感受和交流中，感受女人应该怎样被男人爱抚，这种爱抚是有所为也是有所不为，是放荡也是忍耐，是温柔也是野蛮。
对于一个没有和你结婚，并且暂时还没有想好或者是不愿意把身体交给你的女人来说，也许就只能是爱抚、体谅和忍耐了。
在我们看来，如果做到了这一点，那就更是一种爱了，是这种爱让他们变得理智，变得能压抑住方刚的兴致，变得虽迫却又能待，变得能够在欲望与责任间进行权衡，而这后面的成熟远比仅仅靠性行为获得的成熟要可靠、长远和劲道得多。
4.认为只有给他了，才是真的爱他
现在流行这么一句话——爱他就给他。
认为一个女人爱上一个男人就一定非得把身体给他，而且这种给必须是在婚前，在他完全不能给她于任何保障的婚前?
于是乎，为了检验女人是否真的爱自己，男人就提出了婚前性，看看女人是不是真的爱自己。
可是这是否不公平呢?
如果你真的爱她，并且想得到她，那就好好对她，用真心对她，解决好她所有的后顾之忧，打消她心中任何的顾虑，让她做到心甘情愿，并且义无反顾地给你。
5.检验婚后的性和谐度
现在离婚率居高不下，很大部分原因是由于婚姻的不性福，不和谐。
于是，男人就外出寻找刺激与新鲜了。
为了检验婚后的和谐，男人便提出婚前性了。
可是男女两人性生活的和谐与否，并不是可以简单地从婚前短期的同居中得到验证的，因为每个人都有不同的生理周期，还有生活环境和工作压力都在不断发生着变化，同时最为重要的是通过性技巧是多半可以把不和谐弥补过来的。
6.只为欲望，根本谈不上爱
很大部分男人提出婚前性，更加看重的还是一种自己本身在性行为过程中的愉悦，至于女人能不能得到快乐，往往顾不及考虑。
这些男人，以婚姻作诱饵骗你和他上床。
至于从这些男人口里频频蹦出的爱，简直可以让人笑掉大牙，既浸染了环境，又玷污了圣灵。
女人若是要相信这些鬼话，那自然只能是咎由自取。
对于这些男人来说，你只会沦为他的性工具，可以把你套牢在身边，长期使用的性工具罢了。
7.鉴定女方的性经验
当代社会，有的男人追求处女，有的男人则追求性爱经验丰富的女性。这部分追求性爱经验丰富的男人，则会提出婚前性。当发现女方性经验丰富以后，才会决定和对方交往。
在鉴定女方的性经验的同时，他们还为了满足自己自身的愉悦。
其实，不管怎么样，婚前性对女性的伤害还是比较大的，因此女性在面对这些问题时必须谨慎。
3男人不该吃哪些伤身体的食物
1、淀粉类蔬菜
淀粉类的蔬菜是不可以生吃的，因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的，会造成身体无法吸收的情况，淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等，这些食物需要熟吃。
2、黄花菜
新鲜的黄花菜中含有一种秋水仙碱物质，这种物质在被胃肠吸收后会氧化成一种毒性很强的二秋水仙碱，这是一种会引起男人嗓子发干、烧心、干渴、腹痛、腹泻等症状。
不过这种秋水仙碱是水溶性的，因此晒干并且经过清水浸泡后这种秋水仙碱物质就会消失了。
3、荸荠
荸荠成分内含有一种姜片虫物质，这种物质进入到男人身体以后会附着在肠粘膜上，引起肠道溃疡、腹泻或面部浮肿等疾病。
4、木耳
新鲜的木耳中含有一种叶林类光感物质，这种物质会引起男人日光性皮炎，情况严重时会引起皮肤瘙痒、水肿和疼痛。
5、塌地生长的绿叶菜
塌地生长的绿叶菜在培植的情况下，会被菜农喷洒很多的人畜粪尿和农药，并且这类物质是用清水清洗不掉的，因此建议男人尽量吃一些无土栽培的蔬菜。
6、木薯
木薯的根、茎、叶都含有有毒物质，并且越是新鲜的块根毒性越大。
这种有毒的物质叫做亚麻仁苦苷，这种物质会在被胃酸溶解一户变成游离的氢氰酸，进而会造成男人人体中毒现象。
4男人喝酒不伤身的九大技巧
1.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
2.空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
6.不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
7.不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
8.白酒、啤酒应注意
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
9.尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;
二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。
5男人吃什么能护肝
1、多吃山野菜
荠菜、马齿苋、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋等野菜因生长在郊外、山野处，无污染，属天然绿色食品，营养丰富，保健功能显著，而且吃法简单，凉拌、清炒、煮汤、作馅均可。
2、多吃新鲜蔬菜
多吃些新鲜蔬菜可清热生津，尤其是西红柿等蔬果两用的蔬菜。
西红柿富含维生素C，可提高机体的免疫力，清热解毒，对肝脏极为有利。
3、多吃富含维生素E蔬菜
马铃薯、黄豆及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少许碳水化合物，对肝脏修复十分有益。
4、多吃性温味甘的蔬菜
唐代医家孙思邈说：“省酸增甘，以养脾气。”
意即少吃酸味多吃甘味食物，可滋养肝脾两脏。
因此，春夏应多吃些味甘的蔬菜。如刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等。
菠菜具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗非常有效。
5、多吃温补阳气的蔬菜
韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、生姜、大头菜、大葱等，均属于性温味辛类蔬菜，既可“护阳气”，又可杀菌除潮，同时还可疏散风寒。
大蒜既有杀菌作用，还能促进新陈代谢，预防动脉硬化和高血压。
6、多吃清解里热的蔬菜
春夏火盛，人体内易生肝火。此时多吃些清解里热的蔬菜，可以起到滋养肝脏、润肝明目的作用。
这类蔬菜有：荠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇、紫菜等。
紫菜中富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、粗纤维等多种成分，有助降低胆固醇、软化血管。
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