孕中期

孕中期这个时间段准妈妈也有许多注意事项，如日常生活、服装、性生活、乳房护理、饮食调整、胎教事宜等等，了解这些相关注意事项同样有利于宝宝的健康成长。

如果有缺钙的话，是需要积极的补钙来治疗的， 加强营养的

孕中期的注意事项为下面几点

第一，保持情绪稳定，乐观开朗。

第二，适当休息，避免重体力活动以及远离辐射污染源。

第三，饮食得当，膳食均衡，注意补充微量元素，例如补钙等。

怀孕后期的准妈妈一般体质偏热，此时如果滥服人参，有可能加重妊娠不适症状，出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高等不良反应，医学上称为“人参滥用综合症”，有流产和死胎的危险。

最佳的处理方式是准妈妈与医师讨论后再服用，避免发生不必要的麻烦。

另外，妊娠后期部分准妈妈会出现高血压、蛋白尿和水肿(妊娠高血压疾病)，此时服用人参不得法，有可能升高血压，不利于消除水肿。因此，怀孕后期服用人参，弊多利少，必须慎重。

一般怀孕5个月后不建议吃人参，以防后期生产困难。

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