通过自慰缓解自己的性欲，无论是男人还是女人，这种行为都是无可厚非的，而且自慰是性学家们认可的性爱方式之一。只要进行自慰时，保证安全、健康、私密性，就能给人带来正面能量，那么怎样自慰到高潮呢？接下来为大家介绍几种女人最爽的自慰方法，供大家参考。 怎样自慰到高潮？女人最爽的自慰方法推荐 一、借助工具自慰 借助工具自慰时，一定要洗干净，不然容易引发阴道炎症，具体介绍这几种工具： 1、莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。 2、脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。 3、跳蛋 造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。 4、枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。 5、人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。 在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。 二、用手指自慰 女人自慰的工具有很多种，除了以上介绍的几种自慰工具之外，手指也是自慰的好工具之一，那么怎么用手指自慰呢？具体如下： 1、呵痒 平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。 2、煽情二指揉 用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器。但是要注意长期采用自慰有危害，因此女人自慰时注意把握次数。 3、手摩阴蒂 女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。 4、左右开弓 用右手的中指摩擦你的阴蒂，渐渐把中心转向阴蒂右侧，然后迅速移向左侧(通常阴蒂的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知)。 这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。 5、手指手掌并用 女性在自慰的时候，最长用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。 不过，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚阴蒂，用另一只手的手指抚摩阴道内壁。在双重刺激下，你会很快获得高潮，体验到高潮带来的快感。 自慰已经成了很多单身男女自我解决性欲的一种习惯，这种也是正常的生理现象。不管是处女自慰还是婚后自慰，都不要觉得不正常，这不是什么不好的事情，只要注意卫生、用对方法和工具，就不会对身体有害。同时也要注意自慰的频率，注意不要过度自慰，不然也是对身体健康有害的。
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