洗手的正确方法是什么

洗手的正确方法是什么

掌心相对，手指并拢相互摩擦。

手心对手背，沿指缝相互搓擦。

掌心相对，双手沿指缝相互摩擦。

一手握另一手大拇指，旋转搓擦。

弯曲各指关节，在另一手掌心旋转搓擦。

搓洗手腕，交换进行。

一、湿

在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

二、搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：

（一）、掌心相对，手指并拢相互摩擦；

（二）、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；

（三）、掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

（四）、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

（五）、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

（六）、搓洗手腕，交换进行。

三、冲

用清水把手冲洗干净。

四、捧

用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

五、擦

用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。

注意事项

最好流水洗手加肥皂擦洗，90%左右的沾污在手上的微生物都能洗干净。

如果几个人合用一盆水，在某种意义上讲比不洗还不好。 把握洗手时间。手随时随地都有弄脏的可能，时时不停洗手，难以办到。

安排是：工作（学习）结束洗一洗手；外出归来洗一洗手；食前便后洗一洗手；特别是食前便后更是不能勿视的一招。

随着生活水平的提高，人们自我保护意识增强，在做好饮食、饮水卫生的同时，注意一双手的卫生，那么，肠道传染病是完全可能预防的。

（责编：杨绮琴 ）

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