门诊提问：经期水果吃什么好？我的大姐她这两天来了大姨妈了，不知道在经期要水果吃什么好呢？疾病解析:
月经来潮期间建议尽量少食辛辣刺激性食物、凉性食物，多吃温性食物、清淡饮食。可以适当吃一点水果，如水蜜桃、苹果、枣、葡萄等，但是不要过量食用，因为可能会引起腹泻。
标签：经期,水果
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门诊提问：经期水果吃什么好？我的大姐她这两天来了大姨妈了，不知道在经期要水果吃什么好呢？疾病解析:
月经来潮期间建议尽量少食辛辣刺激性食物、凉性食物，多吃温性食物、清淡饮食。可以适当吃一点水果，如水蜜桃、苹果、枣、葡萄等，但是不要过量食用，因为可能会引起腹泻。
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