一粒安眠药能睡多久

安眠药的种类很多，失眠的原因、失眠的程度、对药物的敏感性不同等，服药后维持的时间是不一样的。

一般情况下，一粒安眠药可维持2~3小时的深睡眠状态。

长时间处在高度紧张的状态中，常会伴随着失眠问题。

睡眠不足又会导致白天昏昏沉沉，影响工作效率。他们想服用药物助眠，那么一粒安眠药能睡多久呢？

一、一粒安眠药能睡多久

一粒安眠药能睡多久，并没有固定的数字，与安眠药的种类、患者失眠的原因、失眠的程度不同有关，服用安眠药后维持的时间是不一样的。

一般情况下，安眠药一般是15分钟见效，可以维持2~3个小时的深睡眠状态，保证8小时的正常睡眠。

二、影响安眠药维持时间的因素

1、药物类型不同

安眠药有长效和短效之分，长效安眠药维持的时间要明显长于短效安眠药。

有些安眠药具有麻醉作用，服用后催眠的效果能维持很长时间；还有些是诱导睡眠的药物，可以让人几分钟内进入睡眠状态，但它起作用快，消失的也比较快，维持的时间较短。

2、患者对药物的敏感性不同

有些人是初次服用安眠药，对药物比较敏感，一般药效维持的时间较长；

如果长期应用安眠药，可能会产生依赖性、耐药性，服用安眠药后维持时间较短，甚至只服用一粒安眠药无法起到助眠作用。

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