出现了扭伤,一般局部会出现疼痛,肿胀,活动受限的情况,首先患者要避免一些运动,让踝关节制动,同时让踝关节成90度功能位。脚踝扭伤,可以是很多原因所引起的。出现扭伤后,局部会疼痛,肿胀,踝关节活动受限,首先让患者应该抬高患肢,可以减轻局部肿胀的情况。
那么腰扭伤,一般建议至少休养两到四周,在腰部软组织充分的恢复以后,可以避免后期再次反复的发作,以免造成习惯性的腰扭伤,甚至出现腰部的软组织劳损,久而久之会影响患者的日常生活及工作、学习。可以适当配合口服一些活血化瘀的药物,或者是外用一些活血的膏药等进行局部的贴敷,保证良好的休息,注意局部的保暖,才会有效促进扭伤的康复。引起腰部扭伤,主要是受外力作用下,过度牵引、拉扯而形成的急性软组织,以及筋膜和韧带组织的撕裂。
,如果是扭伤力量比较大,导致踝关节骨折,需要手术切开复位内固定,如果骨折位置良好,复位术后恢复良好,也不会遗留很大问题。踝关节扭伤以后,常常伴有着肌肉、韧带、关节囊和内外踝的骨折,在早期的时候要进行复位固定,从而保证关节的功能。但是没有系统治疗容易出现习惯性踝关节扭伤,或者走路多了出现踝关节疼痛等后遗症问题。
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