你好,优质的睡眠,是成长的关键;适当的睡姿,是睡眠的绝佳保障.趴睡,就是俯卧,好比爬虫类动物将前肢（双手）高举,头偏一边的睡姿.这种睡眠姿势对心,肺,胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重.若心肺功能不佳,如先天性心脏病,先天性喘鸣,或有肺炎,感冒咳嗽,痰多,以及扁桃腺特别肿大,发炎的宝宝,不适合趴睡.其次,某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡,例如：先天肥大性幽门狭窄,十二指肠阻塞,先天性巨结肠症,胎便阻塞,坏死性肠炎,肠套迭或其它如腹水,血液肿瘤,肾脏疾病及腹部肿块等.另外,也有一定要实行趴睡的宝宝,例如罗宾式症候群,特征是下巴小,舌头很大,有吞咽及呼吸困难等症状,仰睡会不舒服,所以必须给予趴睡【优点】
1.较不易溢奶,有助腹胀气的宝宝排气.
2.胸口紧靠着床被,宝宝较有安全感,不会惊吓易熟睡.
3.头型,脸型较修长【缺点】
1.对于较小的宝宝（尤其新生儿）若有异物阻塞口鼻,恐无力挣扎.
2.有较多宝宝猝死的案例发生.
3.父母不易观察到宝宝是否有异状【叮咛】
1.新生儿脐带未掉落前不要趴睡.
2.未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边,故不建议采此睡姿.
3.床或枕头不宜太软,宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸.
4.不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡.
5.刚喝完奶可先采右侧躺片刻,之后再让宝宝趴睡.
6.枕头建议选购能真正透气的趴睡枕.
7.感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡.
8.若发现宝宝经常睡同一边,父母就要辅助换边,否则一样有头型偏的问题.有的人认为让新生儿采取趴睡.理由是采取这种姿势可以增加新生儿头,颈及四肢的活动；轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃.但是,宝宝因趴睡而让被褥掩住口鼻而致死的事情有发生过事实上现有的数据仍不能确定趴着睡真的会造成婴儿猝死,只是,但家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后,婴儿猝死症的发生率有显著下降.国内也曾经有许多人主张趴睡,因为它可以防止因呕吐,呛到时引起的肺炎,甚至造成窒息,以及它能消除胀气,而且宝宝较不易受惊吓,有安全感,同时有较圆凸的头形.个人建议每一种睡姿都有其优缺点,趴睡虽然有猝死的争议,但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快”睡的好,吃的饱,孩子自然长的好”对于一岁前的宝宝来说,吃和睡可以说是他们生活的大部分,因为他们一天的睡眠时间可能长达12~15小时.究竟,睡眠对宝宝有的影响睡的好,孩子醒来时是以笑脸来迎接你;睡不好,通常是哭着起来要抱抱”想让孩子睡得香甜,健康又安全呢是给孩子侧睡,除了安全,我会前后用枕头固定,加上两脚让他夹个小抱枕,这样他们也较能睡的安稳,长久.不会翻身的小孩,我都是利用他动的时候,轻轻地为他换另一侧继续睡”至于很多妈妈以为,喝奶才是孩子成长的关键,看孩子睡超过喝奶时间,不论孩子睡得多香甜,硬是把孩子叫醒喝奶.我觉得“如果是夜里,千万不要叫醒孩子,让他睡;如果是白天,那就看孩子的成长是否符合标准,有些早产儿或明显偏瘦的小孩,那就可以考虑叫他起来吃
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