问题分析:
1、洁面法 准备一块刺激性比较小的中性肥皂,在温水中搓出泡沫,用泡沫洗脸。大概一分钟左右即可。切忌过用力。 用稍微热一点的水清洗脸部15妙左右,再换温水淋洗15秒,重复3次。同时指肚配合轻敲面部。 用干毛巾把脸上水擦净。切忌粗暴,要轻轻按压吸水。然后涂上有收敛保湿左右的化妆水即可。
2、用薏苡米50克,白糖15克。薏苡米洗净,加水煮作粥,调白糖服食。每日1次,连服1个月。
3、绿豆霜 绿豆霜就是指将绿豆磨粉加水活成糊状。每天晚上在洁面之后可以擦适量绿豆霜,同时手指配合按摩涂匀,15分钟左右。需要坚持一段时间,就可以看见疗效。
4、白果祛痘 这种青春痘的治疗小偏方就更简单了。白果就是银杏,将银杏切开取出汁液,涂在痘痘上,可以反复涂擦。如果干掉就再切,直到没有汁液为止。每天可以用3颗左右。效果比较明显。
意见建议:
1、精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
2、生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
3、饮食方面:要注意四少一多。即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗\\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
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