您好:人老是自然法则，要接受现实，做一些力所能及的事情来充实自己。
一、可以帮儿女带带孩子，享受天伦之乐。
二、参加社会公益活动，例如交通志愿者。
三、适度参加运动，例如散步、打太极拳，训练气功等。
四、参与老年大学，学绘画、吹胡芦丝、合唱队喝歌、老年模特队这些。
五、经济实力批准的情况下，到祖国各地旅游也是不错的选择。
六、能够写一下自己前半生的回忆等。
七、看看今日头条，写写问答，拍点视频，关注一下国内外大事。
八、假如父母健在得话，可以每天陪父母闲聊、散步，行孝也是最大的丰富。
标签：解闷,无聊,孤独
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