红枸杞和黑枸杞的区别功效是什么？

这两个其实并没有什么大的区别，红枸杞是比较经典的，主要是能够起到滋补肝肾的效果，而黑枸杞也是能够起到滋补肝肾的效果，只是黑枸杞这个还有大量的花青素可以起到抗氧化的效果，一般的不大建议用热水来泡

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