木糖醇不是糖。木糖醇是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂,是一种有机化合物。在自然界中,木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中,但含量很低。一个健康的人,即使他不吃任何含有木糖醇的食物,血液中也含有木糖醇。
木糖醇的代谢不受胰岛素调节,具有改善肝功能和抗脂肪肝以及减肥的功效,在使用过程中有少量的人群可能会出现腹泻的副作用,如果出现腹泻等症状,应当立即停止使用。
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