淮山和山药的区别

淮山是山药的一种。淮山和普通的山药长相十分相似，但是实质上淮山是一种具有药用价值的中草药。它所带来的价值是普通山药没有办法可比的。

其区别主要有：

1、从质地上来讲。淮山质地细腻，密度较大，不易折断，而山药则含有很多的水分，与淮山相比较更容易折断。

2、从种植地上来讲。淮山大部分出现在江苏和安徽等地区，其他地方并不多见儿。而普通山药则大多出现在河南，山东一带。

3、切口表面黏液不同。

普通的山药切开后，切面会变黄，但是淮山在切口处可以维持较长时间的乳白色。而且普通的山药切口处的黏液，只要经过简单的刷洗，表面上就会非常的光滑，但是淮山则需要大力清洗才能够将黏液去除

1、虽然普通山药和淮山两者都具有滋养肺阴，调节呼吸系统的效果。

2、但是普通山药的功效主要是益气补血，调理脾胃，促进消化，保护胃粘膜，有助于身体的吸收和恢复，能令血液正常循环，防止动脉硬化等疾病的发生。

3、淮山的主要功效则是调节身体，滋养润肺，补血，促进呼吸系统健康，除外还有能够预防心血管的脂肪堆积，美容养颜的作用。

在处理、食用普通山药和淮山时需要注意的是：

1、在食用时需要注意的是淮山的皮中含有的黏液，是属于植物碱性物质类，少数人在接触后会产生过敏现象，因此，建议妥当处理，避免过敏。

2、建议不要生吃淮山，因为淮山里面含有一定的毒素，偶尔会引起身体的多种不适感。

3、山药皮偶尔会引起瘙痒和疼痛。建议在削皮的时候戴上手套。

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