湿热体质主要是因为身体里面的湿邪偏重，因为湿久运化热，主要见于肝胆湿热和脾胃湿热，肝胆湿热主要是表现为往来寒热、口苦、胁肋胀痛、纳少、呕恶、腹胀、大便溏或者是大便不爽、小便短赤，或者是觉得有黄疸，就是全身皮肤发黄，睾丸肿胀，或者是热，女子会有黄带或者是白带特别黏滞、腥臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
脾胃湿热是指过食肥甘或者感受湿热外邪，停于脾胃出现身热汗出、呕恶、少食、脘腹痞满、肢体困重、便溏不爽，也可以有面目周身发黄，颜色鲜如橘色，瘙痒不已，或者是发热，缠绵不愈，表现舌苔也是为舌红、苔黄腻，脉濡数或滑数，与肝胆湿热不同在脉象。
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