乳腺小叶增生能不能自愈，需要根据病情进行判断。如果乳腺小叶增生的情况比较轻，一般能自愈，如果乳腺小叶增生的情况比较重，不能自愈。
1、能自愈：乳腺小叶增生是以腺体小管和乳腺导管末梢扩张、增生为主要特征的一种疾病。在发病时会使患者出现乳房周期性疼痛、乳房肿块、月经不规律等症状，如果患者没有出现明显乳腺小叶增生的症状，表示患者的病情比较轻。这时可以不经过特殊治疗，通过改正不良生活习惯，改正不良饮食的方式，能够使乳腺小叶增生的情况逐渐恢复正常，这时乳腺小叶增生通常能自愈。
2、不能自愈：如果患者出现明显乳腺小叶增生的症状，表示患者的病情比较重，在这种情况下如果不进行治疗，很有可能会加重乳腺小叶增生的病情，这种乳腺小叶增生一般不能自愈。需要在医生的指导下采用药物治疗，比如枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消胶囊等，通过药物治疗可以缓解乳腺小叶增生的情况。
患者的饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，保证积极乐观的心态。
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