脾胃虚弱可由很多方面原因造成，有遗传性的因素或者是先天的原因，归纳下来有以下几点：
1、可能是由于先天精气不足，而导致的脾胃亏虚。
比如父母的身体状况不是非常好，生下来孩子从幼小的时候身体就不是很好。
2、不良的饮食习惯。很多人喜欢吃一些辛辣、刺激、油腻、煎炸、烧烤、生冷、寒凉的食物，这类食物会直接损伤到我们的脾胃，造成脾虚。
而且如果饮食不规律，经常暴饮暴食或不按时吃饭也会导致脾胃虚弱。
3、精神压力大。中医认为思虑伤脾，长期的压力大、紧张，也会导致脾胃虚弱。
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