每个人的状况滚培都不一样,关键是自己的心情要愉快,每天要保持最少40分钟的有氧运动;多和朋大伏唯友交流和聚会,使自己心情愉快;厅老多外出走走,旅游和踏青...再配合药物治疗就会慢慢好起来!
标签:更年期,治疗
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