叶黄素酯和叶黄素的区别

叶黄素酯和叶黄素主要可以从吸收方式不同、稳定性不同、吸收率不同以及耐酸性不同等方面来进行区别，两种药物应在医生的指导下进行服用。

1、吸收方式不同：叶黄素是一种植物叶黄素，它是一种性能较好的抗氧化剂，主要从食物中所摄取，可以直接进入人体肠道中被消化吸收，从而起到抵抗心血管疾病和抗衰老的作用。而叶黄素酯主要从万寿菊花中提取，进入人体可以被转化成叶黄素，再被人体分解吸收。

2、稳定性不同：一般情况下叶黄素酯和叶黄素的热量相对稳定，但随着温度的升高和时间的延长，叶黄素会出现保存力下降，解热速度条件下降的现象，在这种情况下叶黄素酯的稳定性优于叶黄素。

3、吸收率不同：叶黄素酯和叶黄素都要从食物中获取，属于溶质性的叶黄素，在脂肪过高的情况下，叶黄素酯的吸收率高于叶黄素。

4、耐酸性不同：由于叶黄素对胃酸的耐受性更弱，所以比叶黄素酯更容易被人体吸收，叶黄素酯在进入胃内时，吸收以及消耗较少。

叶黄素酯和叶黄素两种物质对于保护视力有好处，还可以帮助防止蓝光等对眼睛的损伤，建议在医生的指导下使用，避免服用剂量过大引起肝脏损伤。建议在日常生活中养成良好的用眼习惯，不要在灯光昏暗的地方看书或看手机，注意眼睛休息。

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