三七粉的正确吃法有：
一、可以将三七粉直接用水冲服。
二、将三七粉放入胶囊中用开水送服。
三、可以在煮粥、煮饭时加入三七粉。
四、可以在炖鸡汤、炖排骨汤时加入三七粉一起隔水炖汤服用。
五、可以用三七粉泡酒服用。
三七粉是一种名贵的中药材，药用价值非常高，熟制三七粉主要功效有活血化瘀、凉血止血、消肿止痛、抗衰老、抗氧化、提高机体抵抗力等，对于食欲不振、神经衰弱、身体虚弱、失血、贫血以及过度疲劳等有一定的调理作用。
需注意孕妇禁止服用；并且风热感冒的患者应慎用，否则可能会导致病情加重。
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