哪些事会导致精子成活率降低

很多男人不育是因为精子成活率低，那么精子成活率低是什么原因？

精子成活率低怎么办呢？怎样才能提高精子的活力呢？

精子成活率低是什么原因？

男人的精子成活率低就是我们常说的弱精症，一般导致这种疾病的原因是有许多。

弱精症多是由于日常的不良习惯造成的，或者是由于男人的体质较差，患有一些疾病导致的。

1、桑拿蒸汽

很多男人去洗桑拿和蒸汽浴室，这是不好的习惯，因为高温对精子的杀伤力非常大，并且还会抑制精子的生成。

2、精神压力

现在很多男人都忙于工作，压力自然会产生，男人的精神压力过大，对于自身的健康是有影响的，并且也会严重的影响精子的质量，所以男人一定要学会调节，放松心态。

3、疾病影响

一些疾病也会影响精子的成活率。

导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。

①睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱，精液量少。

②精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。

③若存在抗精子抗体，也可以使精子凝集，从而失去了活动能力。

4、紧身内裤

不要长期穿紧身内裤。长期穿紧身内裤会使局部温度升高，抑制生精，有资料表明，如温度超过39度，则有可能抑制生精半年多。

5、过度肥胖

过度肥胖会导致腹股沟处温度升高，就会损害精子的成长。

这和自己的体质是有关系的，所以男人要经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力。

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