冷面的热量并不是很高，正常100克冷面的热量大概在150大卡。
冷面的热量并不是固定的，因为我们在食用冷面的时候还会加入牛肉、卷心菜、黄瓜、鸡蛋等配菜，所以加过配菜之后冷面的热量也是不同的。
在减肥期间可以适当的进食一些冷面，但是尽量不要饮用冷面里面的汤水，以免导致自身体重增加。平时多注意锻炼身体，严格限制高脂肪类食物的摄入，从而促进体重的下降。
标签：冷面,热量
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