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吃什么对肺好

2023-07-18 03:08:30 编辑:join 浏览量:623

吃什么对肺好

这个问题应该主要是考虑食物,因为没有具体的肺部疾病,不需要使用药物来治疗。

平时吃什么食物对肺好,可以食用白木耳,白木耳对肺阴虚者比较适宜,再有是百合,百合有补肺、润肺的功用,尤其适合于肺虚、干咳久咳的患者。

花生是日常常吃的食物,可以用花生煮后的花生水服食,不要炒着吃,对肺是有好处的。

山药对于肺虚、干咳、少痰、无痰的人,比较适宜的食物,猪肺也可以食用的,还有阿胶,阿胶的主要功效是补血,也可以对肺虚的人有一定的效果,豆浆也是可以食用的。

再有可以入药的冬虫夏草和黄芪,都是补气的,可以提高免疫功能,可以有补肺作用,很多补肺的药物里面也都加。山药、山楂、坚果、罗汉果、洋葱、大蒜、萝卜,还有梨这些食物也是日常食用补肺的。

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