对于血糖高的患者，最好是以细粮和粗粮的主食搭配为适宜。
细粮，也就是人们所说的大米以及面粉。
而粗粮包括玉米、小米、高粱还有其他的一些含有碳水化合物的食物也叫粗粮，一般建议主食2/3为细粮，而1/3为粗粮，这样的搭配比较合理。
糖尿病人建议粗细粮混食为宜，因为细粮吃多了以后，餐后血糖会引起异常的升高，而粗粮所含的能量相对偏低，摄入之后不容易导致餐后血糖的骤然飙升。
因此，建议这样的搭配是最为适宜的。
同时建议血糖高的患者应大量的进食蔬菜和相应低升糖指数的水果，同时加强体育功能锻炼，以进一步控制血糖的波动状态。
血糖足够的高，达到了糖尿病的诊断标准，这个患者就是糖尿病，应该按照糖尿病的诊断治疗正规进行。糖耐量损伤，血糖高一点，没有达到糖尿病的诊断标准，但又比正常值高，需要做一个糖耐量测试，如果出现糖耐量损伤，就称之为糖耐量异常，值得注意的是有一部分糖耐量异常的患者可以转变成糖尿病。
一过性高血糖，当发生应急反应，比如昏迷、手术、妊娠、感染，都可发生糖皮质激素一时分泌入血过多，导致一过性的高血糖，去除诱因以后血糖自动恢复正常，而糖尿病的高血糖患者一经诊断就应该按着糖尿病教育、糖尿病饮食、糖尿病的运动疗法、药物治疗、及时监测血糖这五驾马车来监测血糖，尽量使血糖控制在正常水平，延缓糖尿病各类并发症的发生。
标签：高血糖,主食
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