一般吃奥美拉唑等抗反流药物治疗打呼噜。如果是由于急、慢性鼻炎引起鼻腔堵塞导致打鼾，可用鼻用减充血剂，如呋麻滴鼻液等滴鼻，内舒拿等鼻用糖皮质激素类鼻腔喷雾剂喷鼻。如是由于胃食道反流性疾病引起打鼾，可服用奥美拉唑等抗反流药物治疗，但引起打鼾原因很多，所有可能引起上呼吸道狭窄的原因都可以引起打鼾。多数打鼾药物治疗效果都不佳，并且很多打鼾还需要进行手术治疗，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大或腺样体肥大，都需要通过手术缓解打鼾症状。
打呼噜与人的体质、年龄和性别有一定的关系，肥胖者和老年人容易打鼾，而男性则容易打鼾，不正确的睡眠姿势、长期熬夜和睡眠不足也会导致打鼾。患有脑梗死、高血压、糖尿病和冠心病的人会打鼾，由于脑缺血、缺氧和心脏供血不足，打鼾时有发生，那些影响睡眠质量的人会因为严重的打鼾而生病。需要及时用药物治疗，对于生理性打鼾，建议养成良好的生活习惯和饮食习惯调节体质。
打呼噜严重患者在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，会导致睡眠呼吸暂停，导致通气不足和缺氧、头晕、脑肿胀和高血压等症状，从而危及身体健康。打鼾严重或患有睡眠呼吸暂停的患者应先去医院进行相关检查，如果出现鼻腔狭窄和鼻咽肿瘤，及时采取手术治疗等相应的专业治疗方法。打鼾的治疗方法仍然很多，但不能采用生活调节疗法，首先要明确根本原因，然后根据原因选择最合适的治疗方法。
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