使乳晕变红首先要调整饮食结构，要尽量以清淡饮食为主，防止吃高油脂过于油腻和辛辣刺激性食物，能够减轻对局部的刺激。
乳晕部位一定要保持清洁，可以涂抹少量的维生素E软膏，平时可以尽量选择舒适宽松的内衣穿着，防止对乳晕和乳头部位进行过多的摩擦和刺激。
标签：乳晕,变红
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使乳晕变红首先要调整饮食结构，要尽量以清淡饮食为主，防止吃高油脂过于油腻和辛辣刺激性食物，能够减轻对局部的刺激。
乳晕部位一定要保持清洁，可以涂抹少量的维生素E软膏，平时可以尽量选择舒适宽松的内衣穿着，防止对乳晕和乳头部位进行过多的摩擦和刺激。
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