可以通过生活习惯、滴眼药水缓解眼睛疲劳。
注意休息，养成良好的眼部卫生习惯，不要长时间盯着电脑或手机屏幕，因为这些电子产品的辐射会加重对眼睛的刺激，从而使眼睛疲劳更加严重。
注意睡前不要在昏暗的光线下看书，每天做一次眼保健操，补充一些维生素A类食物，可以有效缓解眼部疲劳。
严重者可使用缓解眼疲劳的眼药水，如振视明滴眼液等进行缓解。
标签：疲劳,缓解,眼睛
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/article/241412.html
