月经初潮之后一定要注意心情的调节。因为是月经初潮，所以女性一般会出现比较紧张，比较焦虑的情况。另外要注意个人卫生护理，勤换卫生巾，尽量选择安全比较干净的卫生巾，一定要去正规的超市购买。在经期也要注意尽量不要穿紧身的衣物。
原因分析
月经是女性正常的生理现象，月经初潮一般是在女性十岁到15岁的阶段。伴随着月经初潮女性也可能会出现一些第二性征的发育，表现为乳腺的增大。
建议
要注意饮食，尽量不要吃生冷的食物，多喝温开水，多吃温热的食物。注意做好保暖工作，避免着凉。
标签：初潮,月经
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