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孕妇吃樱桃可以么

2023-07-31 07:58:22 编辑:join 浏览量:580

孕妇吃樱桃可以么

孕妇是可以吃樱桃的,樱桃营养丰富。

樱桃里面含有大量的铁元素,对于缺铁性贫血的孕妇可以每天吃十颗左右,能够有效的纠正贫血的发生。含有维生素c,能够促使宝宝的皮肤白皙。

中医上讲,樱桃不仅能够大补元气,还能够提升自身免疫力,预防感冒。

但是不建议过多的食用,因为容易导致氰化物中毒或者铁中毒。樱桃属于热性水果,身体阴虚火旺的也不建议食用。

标签:樱桃,孕妇

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