荞麦速食面用50°C左右的开水浸泡20-25分钟，泡软后沥尽水，泡面的时间准备其他材料（推荐一个存放挂面的小方法，吃薯片剩下的桶用来装挂面很不错，方便存取，不比买的挂面盒差噢）。
摊鸡蛋薄饼，摊好后切丝备用。
黄瓜洗净切丝，蒜切末，香菜切末。
泡好的面沥净水，上面放上黄瓜丝,鸡蛋丝,香菜末,蒜末,盐,少许糖,生抽,香醋,蚝油。另外起锅，放适量色拉油,加少许香油，七成热时加花椒，花椒变色捞出扔掉，碗里放入干辣椒碎和芝麻，将炸好的油浇在辣椒碗里，这就是辣椒油，一次也可以多炸一些辣椒油，平时拌凉菜或拌面吃。
把辣椒油倒在面条上（如果你不喜欢辣椒，可以直接把炒好的辣椒油倒在面条上），拌匀食用。
没有荞麦速食面，做手擀面或煮挂面也可以，将煮好的面过冷水，沥尽水分，拌入所有配料即可。
标签：荞麦面,凉拌
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