艾灸是一个非常普遍、非常简单、便于操作的治疗方式，首先是要选对适用的人群，一般来说是用热和温热的药物，用两个热来进行治疗。
因此适应症就是虚寒症，只要选对了病人就是选对了对象。
在具体操作中艾灸可以分成艾条灸，就是手持的艾条，也可以用艾绒进行灸治，用手持艾绒要捏一个艾柱。还可以借助器具，比如放在酒盒里头，比如挂在针的尾部进行温针灸，这都是艾灸的一些方式。
还有的是把它点燃之后，前面隔着纱布，把它按在穴位上进行实按灸，这都是非常常用的方法。
还有一种方法，把它隔在物体上，比如隔姜灸、隔盐灸，把它搓成一个艾柱之后，在人体上隔着姜片、隔着附子片、隔着蒜泥，这就是隔物灸的方式。
还有的人喜欢把艾炷直接放在人体的皮肤表面，我们把它叫做直接灸，也是可以这样用的。尽量在医生指导下再操作，学会了再自己回家做。
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