小儿积食可以出现以下症状：
一、消化道症状，宝宝积食可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等，表现为消化道的症状，所以宝宝积食要注意饮食，尽量少食多餐，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣、油腻、刺激的食物。
二、宝宝可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰的症状，所以在积食的时候要多喝温开水，有助于减轻呼吸道症状。
三、宝宝可能会出现口唇红、舌苔厚、舌质红，或者是地图舌消失后出现的情况，如果宝宝原来有地图舌，没有疾病的时候地图舌好转，如果地图舌出现，说明宝宝又出现了积食的症状。
四、手心脚心热，宝宝积食的时候，会出现手心、脚心热的情况，所以要少食多餐，尽量多运动，有助于缓解积食的情况。
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