可以喝点绿茶或者用枸杞泡水来喝，都有一定的淡斑作用。平时也可以多吃一些含维生素C高的食物，并外用点维生素进行脸部的涂抹。
平时还要多注意防晒，并保持规律的生活，避免熬夜。也可以使用激光治疗，这是目前最有效的方法。
标签：淡斑
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可以喝点绿茶或者用枸杞泡水来喝，都有一定的淡斑作用。平时也可以多吃一些含维生素C高的食物，并外用点维生素进行脸部的涂抹。
平时还要多注意防晒，并保持规律的生活，避免熬夜。也可以使用激光治疗，这是目前最有效的方法。
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