问题分析：三九蓝荷减肥茶好像是保健食品，纯植物提取的产品。保健食品国家有严格规定的，一般都要用药食同源的材料制作，国家发过相关文件，允许使用什么，应该没有什么副作用。
建议最好还是运动减肥，运动乃无价良药，喝点这个茶，最好不要长期喝，加之运动减肥，应该效果不错。
标签：减肥茶,蓝荷,三九
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