睡眠面膜不可以天天用。
睡眠面膜应该一周二至三次，睡眠面膜含有高浓度的胶质成分，覆盖在皮肤表面，天天使用影响皮肤的修复，还有可能使皮肤变得更加地敏感，比如角质层变薄，而且容易老化。
睡眠面膜的贴敷时间一般在二十到三十分钟，睡前可以用清水洗净，时间过长或者使用过于频繁，会影响皮肤的代谢。
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