病情分析：大姨妈量多会流失大量的铁、蛋白质，月经后会出现贫血症状，头晕乏力、体质虚弱等，如果月经量大可做个检查，针对引起失血的病因对症治疗。
指导意见：大姨妈过过后要多吃些猪肝、肉类、血制品、蛋类、红枣、菠菜来补充造血营养，同时服用贫血常用的铁之缘片，补铁和蛋白质提高血红蛋白水平，配合食补进行调理，可以缓解改善月经后出现头晕乏力等贫血症状。
平时要注意保持好心情，不吃生冷寒性食物，并注意保暖，预防月经不调和贫血复发。
标签：大姨妈
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/article/296069.html
