碧生源的作用主要是减肥，碧生源减肥茶原理:碧生源减肥茶成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、山楂、绞股蓝、蜂蜜最主要的是有番泻叶，能够促进肠动力。
关于番泻叶，大多数减肥产品都有，就是促进排便的，吃了就泻，排出毒素，起到减肥的作用，当便秘时，可以喝点碧生源减肥茶，效果好。
同时，做到"管住嘴，迈开腿"。
控制饮食，加强体育运动。
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