果酸减肥的效果不是很好，建议可以采取比较正确且科学的减肥方法，比如说每天控制好自己的饮食，用粗粮代替主食，并且每餐食用的量最好不要超过100g，另外一定要避开油炸食品以及甜食，这些是脂肪的主要来源。
还有也要进行一定强度的运动，坚持下去才能有好效果。
标签：果酸,减肥
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果酸减肥的效果不是很好，建议可以采取比较正确且科学的减肥方法，比如说每天控制好自己的饮食，用粗粮代替主食，并且每餐食用的量最好不要超过100g，另外一定要避开油炸食品以及甜食，这些是脂肪的主要来源。
还有也要进行一定强度的运动，坚持下去才能有好效果。
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