青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，目前世界卫生组织规定的青春期为13-19岁，男孩比女孩晚两年左右。目前我国女孩的青春期起止时间大概是9-12岁，终止时间是18-20岁。
身高、体重迅速的增长，身体各个脏器功能趋向成熟，神经系统的结构已经接近于成年人，思维非常活跃，对事物的反应能力提高，分析问题的能力和记忆力增强，内分泌系统发育成熟。对于青春期的阶段目前有的学者将其分为三个阶段，就是青春期早期、青春期中期和青春期晚期，不同的阶段生理上和精神上的成熟度是不一样的。
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