“手机贴膜有害健康！”
类似这样的新闻每隔一段时间就会出来一次。手机贴膜制造商解释过、相关专家回应过……那么，手机贴膜到底会不会毁眼睛？今天就一次性给大家解答其中的疑问。
疑问一：贴膜是不是真的伤眼？
确实伤眼。
不管是通透性号称高达93%的高清膜，还是98%的钢化膜，贴膜必定会降低手机屏幕的透光度。
再加上市面上有不少贴膜质量差，用后可能会产生划痕，进一步降低屏幕的透光性。
而屏幕的透光度降低，清晰度下降，会引起眼睛疲劳，时间一久，更费眼神，损害视力。
疑问二、贴膜伤眼很严重吗？
没有手机伤眼严重。
实际上，除了手机贴膜，手机本身的其他因素，如亮度、显示器、光度等都会影响眼睛。
当近距离观看的时间久了，都会对眼睛造成刺激。
专心致志盯着手机的屏幕时，屏幕中光影变换不断，会持续地刺激眼睛，损害黑眼球表面的泪膜层，从而加重眼睛的疲惫和干涩、刺痒等，甚至导致眼睛出现流泪、刺痛和畏光等不适症状。
疑问三、究竟能不能贴膜？
这个问题最终还得你自己决定。
手机贴膜的确会伤眼，但上文说了，贴膜伤眼的程度远远不及手机本身对眼睛的损伤。
因此，如果你可以坚持每天少玩一小时的手机，这就足够弥补贴膜对眼睛的伤害了。
在其他的很多文章中，砖家们都认为，手机的屏幕不会那么容易被刮花，所以也不需要贴膜。
但我负责任地问你一句：手机贴上膜是为了不被刮花吗？那是担心手心被摔碎好伐？所以啊，如果你不是壕，那你还是给手机贴膜以保安心吧。
怎么缓解手机贴膜伤眼？
1.贴膜标有透光率97%以上，不要买
不少贴膜包装上都会标有“透光率高达99%”等字样，然而实验已证明，这个数字是在忽悠消费者。
就连透光率最高的光学玻璃，透光率都只有约97%，更何况是手机的保护膜？
2.经常更换手机贴膜
手机贴膜伤眼的原因之一是，长期使用后手机贴膜划痕会变多，进而影响了透光率，引起眼睛疲劳。
因此经常更换贴膜有助于防止因划痕过多而造成眼睛的劳累，使近视加重。
3.手机贴膜有气泡重新贴
如果手机贴膜存在气泡，导致看不清屏幕上的字或图案，那会加倍伤眼！
因此，贴膜上有气泡最好重新再贴。
4、减少使用手机时间
世界很美好，为什么不出去走走？
楼下也可以哒！
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