主料
苹果
150克
脐橙
100克
辅料
沙拉酱
适量
盐
适量
洋白菜
适量
步骤
1.原材料备齐
2.苹果去皮切成小块，泡在淡盐水里
3.脐橙一个，切开后发现碧晌森是营养特好的血橙
4.脐橙肉取出，皮留着，稍微修饰一下装盘时用到
5.取洋白菜适量，切成细丝用淡盐水侵泡一下备用
6.将苹果块、洋白菜丝谨唤从淡盐水中取出，和脐橙肉一起放入碗中，加入适量沙拉酱拌匀
7.装盘装饰一下即可。悔亩
小贴士
水果蔬菜用淡盐水侵泡可以防止氧化变色。
标签：沙拉,苹果,蔬菜
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