中年夫妻保持激情的秘诀有哪些?夫妻之间两性生活是非常重要的一个组成部分，那对于不少的中年夫妻来讲如何保持激情呢?下面小编来给大家讲讲中年夫妻保持激情的秘诀，八大奥秘来助你!中年夫妻保持性功能的8大秘诀对自己的性功能充满自信要坚信自己的性功能是正常的，强健的，才能延缓性的衰老。
保持健康的心理状态性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感，精神抑郁会影响性功能的发挥。要有强烈的进取心奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，精力充沛，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益。
中年夫妻保持激情的秘诀保持适当的性生活禁欲和过度的性生活会导致早衰，而适度的性生活可促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩。
经常参加体育锻炼因为体育锻炼增强了体质，所以可以提高性功能。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行，使下肢得到锻炼，而性功能的“兴衰”与腰部和腿部有密切的关系。
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