预防心肌梗塞要养成良好的生活习惯，身体突然受到了刺激，也会诱发心肌梗塞，所以在日常生活中要注意防寒保暖，大量的吸烟喝酒是诱发心肌梗塞的原因之一，因为在吸烟喝酒的时候容易导致心肌耗氧量增加，从而诱发疾病。
大部分的老年人有便秘的现象，因为便秘所以会用力屏气来拉大便从而导致心肌梗塞，患者在平时生活中一定要重视便秘，保持大便的通畅。
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