“举而不坚”怎么办？

“举而不坚”是在性生活中发生在男方身上的一种客观存在的现象。究其原因谈岩，一是心理和精神性的，一是生理和病理性的。心理和精神方面包括情绪过于压抑，生山侍返怕因此使妻子怀孕，或因住房紧张担心别人会听到什么声音等等。生理和病理方面包括过于迷恋床上生活，使分管性功能的中枢神经不能得到很好的休息，所以，有时即使发出了“勃起”信号，也不能马上反馈到阴茎上，导致“举而不坚”。另外，大脑神经和脊髓有病，也会影响阴茎勃起的硬度。倘若确实属于这种原因，则应尽快到医院进行检查治疗。不过，阴茎“举而不坚”还是以心理和精神性的为最常见。不妨采取这样一些措施：

一是性交前要做好充分逗饥的准备工作。

二是可采取“减少数量，提高质量”的方法，力求在房事中保持充足的体力，为提高性生活质量打下良好的基础。

三是打消各种顾虑，轻装上阵，使性生活在没有任何精神负担的前提下得以完成。和妻子过性生活时，精力要集中，不要怕这怕那，以免因精神紧张使阴茎不听“使唤”或出现疲软。

四是妻子遇见这种情况时不要随便抱怨丈夫，而应给予安慰和鼓励，必要时可采用按摩的方法，帮助丈夫去除“疲软症”。

五是可适当吃些促性腺激紊(HCG)之类的药物，进行治疗。如仍无效要到医院进行诊治。

需要说明的是，随着年龄的增长，阴茎的硬度也会有所减弱，这是自然规律所致，我们没有必要非与年轻时相比，更不能将这种年龄上的差异视为患上“举而不坚”病症。

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