对身体危害肯定是很大的。首先就是你的胃,容易得胃病。严重的还会的厌食症。 减肥一定要孙吵健康,身体才是最重要的! 你可以少吃野茄,但是不能不吃!再结合适量的运动。个人建议早饭按时吃(7点左右)午饭最多吃8分饱,晚饭要少则脊侍油,尽量少吃米饭,多吃菜或者吃水果。晚上7点以后尽量什么都不要吃。 谨记身体好了才有精力减肥!!!
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