可以，但是金铃子必须360问答成熟才可食用。
在吃金铃子的时候，需要剖开果壳，扔去果皮，吃里面鲜红的果肉，注意要吐出果核。熟透了的金铃子可以直接食用，而未成熟的金铃子，可以凉拌着食用。如线陈艺罪席饭政果实在等不及金铃子成熟时，不妨试着凉拌食用。需要注意的是，金铃子性质寒凉，脾胃虚弱的人群应少吃一些，常人亦不可多点极稳河亮叶食。
金铃子是一种营养十分丰富的水果，含蛋白质、皂甙、脂肪、粗纤维、维生素及矿物质成分，另含多种糖分和有机酸，在补充人体所需元素外，还起到了很好的保健作用。
扩展资料：
注酸百列突意事项：
金铃子含有比较多的维生素，其中含量比较多的就是维生素A和维生任火丰显查好素C。维生素A对于视力是非常有好处的，尤其是对于治疗夜盲症很杀帮市斯棉很针查有好处。维生素C有助于改善肤质。
金铃子含有较多的矿物质，一方面可以补充身体需要的营养，另一方面也可以平衡身体内的环境，同时也可以调节人体的酸碱平衡。多吃一些含有较多矿物质的水果，对人体尤其盾花是一些正在长身体的小孩而言是大有益处的。
金铃子含盾写派热破进转菜切跟千有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助身体消化和吸收，可缓解因消化不良而出现的腹胀等问题。
金铃子还有清热解毒的作用，可帮助排出体内的肝火促源艺士次厚，可用于消火消炎使信参。
参考资料来源：百度百科-金铃子
标签：金铃子,吃法
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/article/397499.html
