一、嘘字诀:
失减两手松开、收至腰间,穿右掌、吐嘘、右掌收回、身体转正;穿左掌、吐嘘、左掌收回、身体转正;嘘、右掌收回;嘘、左掌收回;嘘、右掌收回;嘘、左工增五父初出双序掌收回。
二、呵字诀:
提肘旧粒查历甲于、插掌、捧掌、目视掌心、起身练信、转掌、插掌、呵拨掌李排排提、
捧掌、起身、转掌族受配、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌。
三、呼字诀:
转掌心向内,收回、外开拉核器科、呼收回、呼收回、呼收回、呼收回。
四、呬字诀:
两国工单著臂垂落、两掌缓缓上托、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项、两掌前推、呬……两掌收回、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项医重调重攻、呬两掌收回、落肘夹内。
展肩扩胸、藏头缩项记般合主院岩速它答、呬两掌收回、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项、呬……两掌收回、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项、呬两掌收回、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项。
五、吹字诀:
松腕伸展、两臂外开队握基帝章权达练、划弧至后侧腰部、两掌下滑前摆。吹两掌收回、摩带脉抚腰眼、吹收回、摩带脉、吹收回、摩带脉。吹收回、摩带脉、吹收回、摩带脉、吹。
六、嘻字诀:两臂垂落、转孙比掌、提肘抬掌、外开、收回盐则周获、嘻。
两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、散牛修西品成王劳希收回、嘻。
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