是360问答排球规则吧，女排规则也就是网高比男排低点，高度为男子2.43米，女子2.24米，其他的差不多
你去搜索“排球知识普及贴”，要“排球谏言堂”版本的，那是我在那里留下的一个知识贴汇总，现在没时会越那河土散间完善它了。里边除了规则描述，从31楼起，分略老还有汪嘉伟教你打排球的视频，我想应该对你有些帮助，最重要国步庆的是要把站位轮次搞懂，1楼的视频，关于轮次的部分多看几遍
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